1. 我和我的父辈在线观看免费完整版，吸烟没有任何好处为什么还有人愿意吸烟呢？

跟大家分享一下本人近期戒烟过程记录下来的出现的反应、症状、感受及心得：

本人十岁开始抽烟，烟龄31年，印象中从十二岁开始直到三十五岁第一次尝试戒烟中间没断过一天，已经没有小时候没抽烟前的记忆了，最近10年少的时候一天二包，正常一天三四包，平常抽烟习惯是深吸入大多数烟雾过肺然后再慢慢吐出，烟瘾很重，近年来经常咳嗽气管发炎很难受，脸色很难看，经常失眠经常半夜起来抽烟，这次是七年来第七次戒烟，今天是戒烟第八十四天完全一口未抽第七十二天，干戒不服用任何葯物，主要的症状为血压高、头麻发胀脑堵、脸麻牙麻牙痛手麻，空间感及距离感有问题，人天天都有飘浮及虚幻的感觉，失眠很严重，前十几天一天睡不了二三个小时，刚开始一个月生不如死，个人感觉不止是尼古丁上瘾的问题，可能还有焦油、一氧化碳及诸多化学物质上瘾的问题，很多人建议去看医生，以前戒的时候看过很多医生，但他们绝大多数没抽过烟没戒过烟怎懂我们是啥感受说不出啥有价值的东西，加之人体差异很大，香烟上瘾涉及复杂的生理及心理问题现在医学的解释是很苍白及有限的，岂是几句话说得清的，什么二十一天症状完全消除等只是一部分人的情况，在现实中有些人很快就没有了生理症状有些人症状会持续很长时间甚至半年一年都还有，本人与烟魔斗争多年感受很深。近一个多月来症状有所减轻，但想抽烟的欲望依然强烈每天有一半的时间都很想，想抽感觉强烈且久不缓解时印堂通道还是有被挠的感觉并有头昏的感受，现在眩晕、不真实感、注意力不集中还是占一天一半的时间。这几天几乎天天失眠入睡不到一个小时醒一次一天睡不了三四个小时，印堂周边脑部经常发紧，人还是很烦躁，喉咙鼻子牙齿经常有血丝，只要用力吸鼻子或咳喉咙都是血的味道还经常有血痰，估计是口腔、喉咙、鼻子等通道焦油没了有脱皮长新肉所致！但呼吸很顺畅，气喘、咳嗽、恶心现象基本没有，吃东西很香，脸色越来越好，身上过敏长斑现象越来越轻，身体很多地方感受明显越来越好！希望这辈子不要再被烟魔纠缠了！

戒烟第三十九天，今天状态：早上五点半被烟瘾叫醒，现在头晕印堂发胀，前几天血压一直高，心律也不正常，以前从来没有过，医生说是戒断造成你神经紊乱而导致的，这段时间来要缓解戒断反应吃什么都没用只能通过爬山等激烈运动方能抵抗，虽然戒断反应还有，但戒烟的好处也显现了，自戒起，没有咳嗽过，不管吃啥哪怕再辣的东西，喉咙也不痛，呼吸很顺畅，皮肤等也开始往好的方面发展，希望能渡过这段生理严重反应的时期及漫长的心理时期！

戒烟四十一天：从前天到现在血压还是很高，脸麻、头麻发胀、手麻有寒意依然很严重，医生及老婆开始劝复吸，正在力挺，开始吃降压药！

戒烟第四十七天：血压还是高，不过经常也降下来，头麻发胀脑堵现象开始变少，脸麻牙麻手麻比前几天少多了，心慌胸闷从前天开始变得很少，各种症状好像在减轻！

戒烟第五十八天：血压已经很少高，头麻发胀脑堵现象已经很少，脸麻牙麻手麻还是很多，想抽烟的欲望依然强烈每天有一半的时间都很想，想抽感觉强烈且久不缓解时印堂通道还是有被挠的感觉并有头昏的感受，现在眩晕、不真实感、注意力不集中还是占一天大多数时间。但呼吸很顺畅，咳嗽恶心现象基本没有，吃东西很香，脸色越来越好，身体很多地方感受明显越来越好！

戒烟第六十二天：脸麻偶尔有，牙和口腔经常又麻又辣，口腔连接头部的通道特别是印堂附近麻痹、酸、辣、烧灼等不适感还是很严重，让人注意力难集中且容易烦燥烦，这几天想抽烟的感觉又减轻好多，眩晕、不真实感也轻好多，其他感觉更越来越好！

今天是戒烟第一百零四天完全一口未抽第九十二天，这二天头晕脑胀、头麻脸麻手麻、眩晕、不真实感等已经很少出现，每天很想抽烟的时间不到三四个小时，生理症状逐渐减轻。但失眠仍然很严重，这十几天来每天晚上三点左右醒过来几乎再也不能入睡，空虚、焦虑、烦燥等感觉还是很严重，时间久了特别是工作很忙的时候觉得难以支撑要失去耐心，精神、生理、心理、神经等综合方面产生的不适感估计还要持续很长时间。现开始通过中药、针灸、电疗、保健等治疗来对抗上述不适，效果感觉还可以。虽然有种种不适，但戒烟带来的好处显而易见！睡觉很差但脸色越来越好；原来经常有的气喘、咳嗽、胸闷、恶心、喉咙痛、有痰等症状现几乎没有；身上瘀青、斑块、过敏斑点等越来越少，伤口愈合能力比以前强很多倍；皮肤越来越好，口气很新鲜，人像重生似的！总之痛并快乐着！

戒烟战报：今天是戒烟第一百一十四天完全一口未抽第一百零二天，这几天头晕脑胀、头麻手麻、眩晕、不真实感等几乎不再出现，无法入睡及睡眠中断现象已经很少出现，偶尔能恢复到一天睡五六个小时，其他症状也逐步减轻中！但每天仍然很想抽烟！脸麻牙麻牙疼依然每天发作且时间不短，往往发作最严重的时间就是以前每天抽烟最多的时间，让人很烦躁且注意力难以集中！前几天拿到十一月底的身体检查报告，发现从来未高的血糖血脂也高了，血小板、尿酸等也越来越高，体重也重了有10斤。与医生讨论及研究了一下估计身体指标偏高原因有如下几种：1、戒烟后胃口大开吃多了造成的，也可能是因寻找替代吃槟榔、糖果所致；2、戒烟后失眠严重休息不好影响；3、由于抽烟年龄过小、烟瘾过大、对香烟依赖严重，忽然戒烟后造成体内生物、化学环境发生变化所导致。

估计是以上原因综合造成身体分沁失调、神经紊乱而导致各项身体指标飙升。现开始戒槟榔戒糖果，降低食量，控制酒及辛辣食品的摄入量，加强锻炼，过段时间后再检查看看。虽然烟魔造成的各种阴霾及戒烟带来的痛苦仍不停的袭击，但已看到胜利的曙光并享受到戒烟带来的各种好处，望能尽快全面走出烟魔笼罩的生活，迎接更加美好的明天！

戒烟三个多月后感受到的好处：

1.呼吸很好，以前经常咳嗽气管经常发炎，戒烟后从没出现，以前经常有的气喘及短气现象基本上没有了；

2.以前经常特别是早上有的恶心呕吐现象再也没有，以前还认为是喝酒的原因，现在不管喝什么酒喝很多也不会，咽喉炎也好了，现在吃很辣喉咙也不容易疼；

3.脸色越来越好，即使是失眠很严重的时候也比以前好多了，以前脸上是又黄又黑，现已褪去，现在晒黑了恢复也比以前快了；

4.全身皮肤越来越好，以前身上经常过敏长斑，还认为是喝酒及休息不好的原因，现已基本上没有过敏长斑现象了；

5.嗅觉味觉都很灵敏，很远就能闻到各种味道，吃东西很香，奇妙的是能清楚分辨出各种味道并能比较清晰感觉到各种食物的美味，这是以前没有的；

6.口气越来越清新，没有以前满嘴烟臭的感觉了，以前一靠近小孩他们经常躲开嫌嘴巴及身上臭他们现在再也不会嫌弃了，反而现在靠近烟瘾大的人说话经常能感觉到很臭且偶尔会恶心，消除烟臭这个好处可能是我最终守得住戒烟成果变成非吸烟者的最大动力！

7.身体恢复及愈合能力越来越强，前段时间激光烧痣一百多处，不到七天结痂掉痂且伤口恢复完好没留什么明显的伤疤，这在戒烟前是无法想像的，现在过度锻炼后肌肉酸痛不到两天就恢复好，以前需要五六天，现在疲劳也容易恢复，多累稍休息一会就好了，最近几年来喝多了需要到中午或下午才能恢复的喝酒量现在早上就没事了；

8，以前每天包茶及开水要喝三四千毫升以上都经常觉得口渴，现在喝不到二千毫升都不会渴，以前几乎每晚都会起床喝水抽烟现在不需要了；

9.以前烟剩几支就开始恐慌，一到坐火车坐飞机早早就开始郁闷，在车上飞机上时刻都是煎熬，使旅途索然无味，以前只要抽了不被拘留的地方都敢抽，不管是禁烟多严重星级酒店、会议室、饭店、茶馆、学校等公共场合都抽，到香港新加坡禁烟场所、酒店房间都敢偷偷抽，在家里客厅、卧室、卫生间白天晚上都抽，办公室就更不用说，每天家里办公室时时烟雾缭绕仿佛着火似的，到了不抽烟的人家不管人家多嫌弃每次都厚着脸皮抽，封闭场所也不管不顾，经常熏晕旁边的人（即使抽烟但烟瘾轻的也会晕），让身边的人时常处于二手烟的环境中被动抽烟，给经常在身边的非吸烟者带来了很大的痛苦及伤害，经常面对各种冷眼及责备，每天被家里人各种骂，同事怒不敢言，客户、朋友们都嫌弃。自己时刻被烟控制伤已害人时常很痛苦及烦恼，经常活在深深的内疚及自责之中很恨自己，很羡慕不抽烟的人，经常觉得自己活得人不人鬼不鬼的，没有自信怀疑自己。现在以上困扰都没有了；

10.最近几年每年抽烟的费用有好几万，比家里所有人的伙食费都多，想想真过份，戒烟后这笔费用可以干很多事。

总之戒烟的好处多多，虽然过程痛苦现在还有不适，但身体各项机能越来越好，多个部位越来越舒服，形象也有所改善，人也越来越自信！为什么要把这些记录下来跟大家分享，一是为了得到大家的支持及鼓励提高成功率，同时也希望能给烟友们提供一点戒烟的经验及信心，真诚的邀请有受尽烟魔折磨的烟友们一起加入戒烟阵营，早日一起脱离苦海，共同拥抱美好且无烟的未来！

昨晚是戒烟一百二十天来第一次一次连续睡上五个多小时中间没醒的，起床后全身舒畅仿似毛孔冒烟快成仙似的，爽啊！唉！近期幸福值真低，一天能连续睡上五六个小时已是常想而不可及之难事！不过每天症状都有所改善，身体状况逐步恢复，舒服、畅快、享受生活美好的时刻也越来越多！[拳头][拳头][拳头][拳头]

戒烟的人比失恋有过之而无不及，失恋只有心理及精神反应，失恋期间正常情况下是见不到对方的，失恋往往是有外因自己是无能为力的，且随时可以再找恋人替代它，但戒烟不一样，一般烟相处的时间比恋人还要长得多，戒烟不但有心理、精神反应有些人还有严重的生理反应，能替代烟且伤害小的东西几乎没有，烟天天在身边随时伸手可得也没有人逼你离开它且你还躲不开它，更多的是旁边人天天给你劝烟说什么的都有，特别是自己没什么大的身体问题工作又很忙的情况下自发的去戒很艰难，像这样身体没什么大毛病的重烟瘾者自发戒烟的成功率很低不到千分'之几，每天当烟瘾折磨特别是深夜、凌晨无法入睡或睡眠中断极度空虚寂寞之时人是崩溃的觉得很委屈甚至很怀疑自己的戒烟决定，烟瘾重的人戒烟时心灵是很脆弱的且多少都有点抑郁，这时候外界的力量特别是亲友的支持及鼓励是很重要的，稍有不对劲随时可能复吸。本人天天失眠、烦躁、抓狂、抑郁、想闹事心身都很痛苦备受煎熬随时复吸，但自己的内心清晰的告诉自己不管多难多苦这辈子都不能抽了！本人为何要戒烟因为烟瘾越来越重每天要吸三包左右才够且日益加重很快就要变成连续抽烟者，身体吃不消抽下去很快就没命了，才下这样的狠心与烟决绝！这次戒烟得到了很多亲友的关心、支持及鼓励否则早就撑不下去了，这次戒烟很有意义不但自己得到很多好处，也为亲友们提供了经验及案例，很多亲友也开始戒烟或减量，其中有几个反应轻的已经完全戒掉！希望大家能多支持及鼓励我帮我渡过这漫长、黑暗、痛苦的生理、心理、精神戒断期，同时希望觉得烟已严重伤害到身体的亲友们早日走上戒烟的路，因为症状再严重也就是我这个样，现在不到四个月很快就过去了没什么好可怕的！

2. 有哪几部韩剧是你刷了一遍又一遍的呢？

您好，我是宜春妹子敢敢，很高兴回答您的问题。韩剧唯一一部让我反反复复看了好几遍的是《请回答1988》。

因为这部剧很贴合生活，很有生活气息，每个演员都很真实，也是因为这部剧，我喜欢上了韩式拌饭、喜欢大酱汤、辣白菜；他们每次吃饭都会勾起我的食欲…还有邻里生活的和谐，家庭吵闹但平凡的生活。

还有里面小演员饰演珍珠的那位，简直超级无敌可爱到爆，每次看到萌萌的珍珠，我的脸上就会露出阿姨般的笑容。

以上就是我刷了好几遍的韩剧，如果您没有看过，强烈推荐您去看，又或是您有更多精彩的韩剧推荐，欢迎评论下方留言，谢谢！

3. 有哪些好看的电视剧可以推荐一下吗？

《烈火军校》讲述代兄从军的谢襄女扮男装进入陆军讲武堂学习，与玩世不恭的富家子顾燕帧和冷静沉稳的沈君山成为同学，共同粉碎敌人阴谋，收获爱情并实现爱国抱负，找到人生信仰的故事。《小欢喜》该剧改编自鲁引弓复的同名小说，以方圆、童文洁夫妇的视角，讲述了制方家、季家、乔家的几个孩子，在高三这一年的故事。《陈情令》讲述了云梦江氏故人之子魏无羡和姑苏蓝氏含光君蓝忘机重遇，携手探寻往年真相，守护百姓和平安乐的故事。《延禧攻略》讲述了宫女璎珞凭勇往直前的勇气、机敏灵活的头脑、宽广博大的胸怀，化解宫廷上下的重重困难，最终成为襄助乾隆盛世的令贵妃的故事。《国zd民老公》该剧根据叶非夜作品《国民老公带回家》改编，讲述了陆瑾年和乔安好十一年阴差阳错的恋爱故事。

一部好的剧作往往能给我们带来心灵的慰藉。随着近几年国产剧的不断发展，已经有不少优秀的电视剧脱颖而出，陪伴我们度过美好时光。那我们一起看一下都有哪些值得观看的电视剧作品呢？

NO.1 《鸡毛飞上天》

《鸡毛飞上天》这部剧其实鸡毛飞上天是一个比喻，比喻小人物做成了大事情，剧中里面的鸡毛（张译饰）的一生，从被抛弃的孤儿吃百家饭长大，从小对鸡毛换糖做生意耳濡目染，并自己外出打拼成为一个事业有成带领乡亲们致富的人。

在这里我想分享其中一个剧情：鸡毛成为制袜厂厂长之后，想要改革推新动用大笔资金更换新机器，从而生产出质量更好的袜子，但是所有员工都反对，但是鸡毛给大伙说的一席话很有感触，其中说到：“我想活下来，我想带领大家一块活下来，这就是我的梦。”

张译演绎的鸡毛这个角色，完美诠释了一生奋斗历程，声情并茂，举手投足都是真感情，感觉就是本色出演

《鸡毛飞上天》

NO.2 《父母爱情》

《父母爱情》是由孔笙执导，郭涛、梅婷主演。该剧讲述了海军军官江德福和资本家小姐安杰相识、相知、相爱、相守的50年爱情生活。《父母爱情》以家庭爱情为线索，写了“母亲”和“父亲”的一生，具有生活的厚重感，整体上又不乏一气呵成的艺术魅力，十分耐看。这也是一种历经变幻，浸泡在岁月辛酸历程里的爱情，平平淡淡又意义非凡。该剧还获得第24届上海电视节白玉兰奖国际传播奖。

《父母爱情》

NO.3 《正阳门下》

《正阳门下》是一部励志电视剧，由刘家成执导，朱亚文、杨立新、李光复、倪大红主演。该剧讲述北京普通百姓在经历了波澜壮阔的改革开放，时代背景下面对社会变迁而艰苦创业的故事，充分体现了北京人“爱国、创新、包容、厚德”的精神。剧中由朱亚文饰演的韩春明从摆摊收破烂开始，艰苦创业，虽然屡受挫折但仍然坚持不懈的故事。在那个风起云涌的时代，韩春明和家人、好友、师父、恋人经历着心灵的碰撞与巨变，其中朱亚文把韩春明这个角色演绎的真是淋漓尽致，你们觉得呢？

《正阳门下》

NO.4 《琅琊榜》

由胡歌、刘涛领衔主演，王凯、黄维德、陈龙、高鑫、吴磊等联袂主演。《琅琊榜》的确是精品中的精品，胡歌演绎的梅长苏简直就是从书中走出来的。该剧无论是选角、布景、服装，还是特效和剧情，都称得上业界典范。这也是追看过两遍的剧，你们呢？

《琅琊榜》

NO.5 《亮剑》

《亮剑》是一部战争电视剧。由陈健、张前执导，李幼斌、何政军、张光北、张桐、童蕾、王全有、由力主演。该剧讲述了革命军人李云龙经历了抗日战争、解放战争、抗美援朝等历史时期，军人本色始终不改的故事。李云龙，一个活生生的、有血有肉、掷地有声、顶天立地的热血性、钢精骨的中华好男儿的形象屹立在国人的面前、珍藏在观众心间。

《亮剑》

NO.6 《白鹿原》

《白鹿原》是由刘进执导，张嘉译、何冰、秦海璐等主演的年代剧。该剧以陕西关中平原上有“仁义村”之称的白鹿村为背景，讲述了白姓和鹿姓两大家族祖孙三代之间恩怨纷争的故事。

《白鹿原》

NO.7 《伪装者》

《伪装者》是一部悬疑谍战电视剧，由李雪执导，胡歌、王乐君、靳东、刘敏涛、宋轶、王鸥、王凯等主演。该剧以抗日战争中汪伪政权成立时期为背景，通过上海明氏三姐弟的视角，讲述了抗战时期上海滩隐秘战线上国、共、日三方殊死较量的故事。

《伪装者》

NO.8 《士兵突击》

《士兵突击》是一部军旅电视剧，改编自兰晓龙的同名小说。由康红雷执导，王宝强、陈思成、段奕宏、张译、邢佳栋、张国强、李晨主演。讲述了一个农村出身的普通士兵许三多的成长历程，不抛弃、不放弃，最终成为了一名出色的侦察兵。该剧于2008年，荣获中国电视剧飞天奖长篇电视剧一等奖。

《士兵突击》

NO.9 《人民的名义》

《人民的名义》是由李路执导、周梅森编剧的检察反腐电视剧，由陆毅、张丰毅、吴刚、许亚军、张志坚、柯蓝、胡静、张凯丽、赵子琪、白志迪、李建义、王丽云、高亚麟、丁海峰、冯雷、李光复、陶慧敏、张晞临等联袂主演，黄俊鹏、侯勇、许文广、徐光宇、沈晓海、侯天来、周浩东、黄品沅、刘伟、赵龙豪、李学政等特别出演。该剧以检察官侯亮平的调查行动为叙事主线，讲述了当代检察官维护公平正义和法制统一、查办贪腐案件的故事。2018年2月8日，该剧被国家新闻出版广电总局评为2017年度好剧。

《人民的名义》

NO.10 《我的团长我的团》

《我的团长我的团》是一部战争题材电视剧，由康洪雷执导，段奕宏、张译、张国强、邢佳栋等领衔主演。该剧改编自兰晓龙的同名小说，主要讲述了1942年期间中国各地军民联合抗击日本侵略者、承受战争苦难的故事。

《我的团长我的团

4. 有哪些劲爆好看的电影？

你好，我是黑黑大师电影剪辑

这10部电影很劲爆。

让你肾上腺素和荷尔蒙急速上升，坐稳了

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1.《罪恶之城》

导演: 弗兰克·米勒 / 罗伯特·罗德里格兹 / 昆汀·塔伦蒂诺

主演: 杰西卡·阿尔芭 / 布鲁斯·威利斯 / 克里夫·欧文

年份：2005

豆瓣评分：8.4

漫画大师弗兰克·米勒(代表作《蝙蝠侠》）的经典成名作，带有十分强烈的风格。

电影视觉上只有黑白与血红色。看过的只有两种人，一种是非常不喜欢，一种是非常喜欢。

在这座虚拟的罪恶之城中，没有仁义，只有强权、暴力、和无尽的黑暗。

性格截然不同的三个男人，都深爱着一个女人，当心爱的女人受到威胁时，他们的解决办法就是以暴治暴。

短斧、长刀、飞镖、弓箭轮番上阵，血和血腥都淹没在电影的黑和灰白色之中。

2.《处刑人》

导演: 特洛伊·达菲

主演: 威廉·达福 / 肖恩·派特里克·弗兰纳里 / 诺曼·瑞杜斯

年份：1999

豆瓣评分：8.2

一对热血的兄弟，想通过一己之力对抗社会渣滓，以暴制暴。

他们酷劲十足，在替天行道前要念经文，他们有时很幼稚，与对手通风管道里厮打起来，直到双双坠落。

这部电影有淋漓尽致的暴力美学，暴力场景经常采用高速摄影，配以风格各异的音乐，赋予杀戮一种舞蹈般、仪式般的美感。

影片还有一群丰满而精彩的配角，时不时贡献一点黑色幽默。

3.《被解救的姜戈》

导演: 昆汀·塔伦蒂诺

主演: 杰米·福克斯 / 莱昂纳多·迪卡普里奥 / 克里斯托弗·沃尔兹 / 塞缪尔·杰克逊 / 凯丽·华盛顿

年份：2012

豆瓣评分：8.7

鬼才导演痞子昆丁三年磨一剑，继《无耻混蛋》后又一巨制力作。本片延续昆汀一贯低调奢华的风格，处处可见奇思妙想的幽默元素和血腥野性的动作场面，更有强档群戏，豪华卡司，可谓看点十足。

舒尔茨实则是要把姜戈培养成无法无天的赏金猎人，为其缉拿各种通缉犯以换取报酬。姜 戈的唯一条件是：从暴虐的糖果庄园主卡尔文·坎迪（莱昂纳多·迪卡普里奥 Leonardo DiCaprio饰）手中解救出自己的妻子布鲁姆希尔达（凯丽·华盛顿 Kerry Washington饰）。本片是昆汀向1966年由塞吉奥·考布西执导的经典意大利西部片《迪亚戈》的致敬之作。

4.《热血警探》

导演: 埃德加·赖特

主演: 西蒙·佩吉 / 尼克·弗罗斯特 / 吉姆·布劳德本特

年份: 2007

豆瓣评分：8.3

这是一部由《僵尸肖恩》原版人马制作的略带Cult风味的动作片。

一位伦敦的警探，因为太过优秀而遭到排挤，调职到乡下的警察局，没想到平静的乡间，竟然隐藏着连续杀人狂。

前几十分钟负责搞笑，后二十分钟负责动作，结合得天衣无缝。

5.《黑鹰坠落》

导演: 雷德利·斯科特

主演: 乔什·哈奈特 / 伊万·麦克格雷格

年份: 2002

豆瓣评分：8.4

电影被戏称为欧美男神群芳谱，堪称群星璀璨。

影片以残酷的方式还原了美国陆军与索马里武装民兵长达15小时的巷战。

动作和阵容十分强大，真实又恐怖的战争，弹壳如雨点般飞落。

片中出现的所有“黑鹰”和“小鸟”直升机均属于美军第160特种行动飞行团，很多临时演员都是真正的突击队员。

6.《疯狂的麦克斯4：狂暴之路》

导演: 乔治·米勒

主演: 汤姆·哈迪 / 查理兹·塞隆

年份：2015

豆瓣评分：8.5

《疯狂的麦克斯4：狂暴之路》堪称2015口碑票房都超高的“神片”。想要好好夸夸这部电影，都感觉词穷！

这部片子几乎汇聚了所有拉风大片的元素：大漠孤烟，追车枪战，有远程狙击，有近战搏杀，有重金属摇滚，有溢出屏幕的金黄色沙漠，有完美黄金分割的构图。

血与沙，末日与狂欢，告诉你什么叫毫无喘息的2小时。

7.《黄海》

导演: 罗泓轸

主演: 河正宇 / 金允石 / 郑满植

年份：2010

豆瓣评分：8.3

《黄海》是继2008年的《追击者》后，原班人马的一次重度出击，该片获得韩国百想艺术大赏最佳影片。

电影讲述了朝鲜族人久南因欠下债款，被偷渡到韩国实施杀人行动，寻找失联多时的妻子。

计划不如变化快，久南的首尔之旅变成了不归之旅。

这部电影可以用血性、生猛、真爷们来形容。手持摄影追逐与爆血动作场面，将落魄杀手丧家犬般孤注一掷的极端心态表现得淋漓尽致。

8.《孤胆特工》（《大叔》）

导演: 李桢凡

主演: 元斌 / 金赛纶

年份: 2011

豆瓣评分：8.1

电影获得了韩国大钟奖、青龙奖等多个奖项，是2010年韩国最卖座电影。

一位与世隔绝的“大叔”，在唯一能敞开心扉的少女被绑架，不惜一切代价也要救出她……

影片被称为韩版《这个杀手不太冷》，加入韩国的特色，特工宅大叔与小偷萝莉的组合，丝毫不逊色原作。

9.《大佬》

导演: 北野武

主演: 北野武 / 欧玛·艾普斯

年份: 2000

豆瓣评分：8.3

集齐了一切北野武的暴力元素。

一个日本大佬带领着一群美国人打天下，建黑帮。

这位以《花火》《座头市》等代表作闻名全球的日本导演，擅长以缓慢的动作或静止的场景来渲染影片氛围。说切腹就切腹，说断指就断指，一点都不含糊。

10. 《杀死比尔》

导演: 昆汀·塔伦蒂诺

主演: 乌玛·瑟曼 / 刘玉玲 / 薇薇卡·福克斯 / 达丽尔·汉纳 / 大卫·卡拉丁

年份: 2000

类型: 动作 / 惊悚 / 犯罪

豆瓣评分：8.0

昆汀·塔伦蒂诺通过这部影片告诉人们其实电影不需要什么所谓的内涵，一部充满杀戮的血腥之作，加上精彩的电影配乐，构成了这一部暴力美学的经典。

5. b站能看电影吗？

在B站上可以看电影，这是B站提供的服务之一，B站上传一些拥有版权的电影，用户可以付费或点击在线观看，这些电影通常是符合B站的用户画像，以国外的电影以及国内的纪录片和文艺片为主，这其中最出名的就是故宫相关的记录片《我在故宫修文物》，B站的受众对于传统文化也十分重视，新一代的青少年有着比父辈更强的文化自豪感，所以对于传统文化弘扬的片子也极为欢迎。

《我在故宫修文物》集权威性、观赏性和文化科普为一体，在受众中形成了极强的社交感召意义。

B站对此也采取了专门的广告手段，对于受众进行引导，并付费进行观看，培养了用户的付费习惯。同时也邀请主演等进行相应的营销手段，对于这部分用户进行进一步固化。

6. 哪部小说让你看完后久久萦绕于心？

这是一个评分爆表的书单，非战斗人员请火速撤离！

1《红楼梦》豆瓣评分：9.5分

满纸荒唐言，一把辛酸泪。中文小说难以逾越的巅峰。

2《三国演义》豆瓣评分：9.4分

何谓经典？《三国演义》让东汉末年成为每个人心中最神往的历史。

3《平凡的世界》豆瓣评分：9.2分

全景展现中国当代城乡生活的圣经，启迪了无数大学生。

4《活着》豆瓣评分：9.3分

每一页都是悲剧，往往令人不忍再读下去。

5《白鹿原》豆瓣评分：9.0分

一幅浩瀚的历史现实主义画卷，层层展现一个民族灵魂的深处。

6《围城》豆瓣评分：9.1分

外面的人想进去，里面的人想出去。也许世间种种都不过如此。

7《射雕英雄传》豆瓣评分：9.0分

一代人的青春热血圣经，渗透到了之后文化生活的方方面面。

8《半生缘》豆瓣评分：9.0分

人情冷暖，爱恨交织，以及造化弄人。张爱玲最好的小说。

9《京华烟云》豆瓣评分：9.0分

从三大家族的恩怨情仇展现了近现代中国社会风云变幻的格局。

10《天龙八部》豆瓣评分：9.0分

金庸武侠的巅峰，无限拔高了类型小说的文学造诣。

11《三体》豆瓣评分：9.2分

无尽的想象力，来自中国的雨果奖科幻小说。

12《余罪》豆瓣评分：9.2分

央视《新闻直播间》专题报道，窥探这个时代最真实的黑暗角落。

13《明朝那些事儿》豆瓣评分：9.2分

历史从未如此通俗易懂的，明朝从未如此妙趣横生。

14《额尔古纳河右岸》豆瓣评分：9.0分

这是一部史诗，哪怕这个民族日渐弱小，若活着，便不屈不挠地活下去。

15《慈禧全传》豆瓣评分：9.0分

了解慈禧，就了解了晚

7. 影版三生三世怎么样？

由刘亦菲、杨洋主演的《三生三世十里桃花》上线就扑街起码有4成是运气不好，没想到遇到了全民高潮的《战狼2》，一帮又一帮平常不看电影的人被各种媒体洗脑一般吹嘘去看《战狼2》后，就放弃了其实心水过的《三生三世》。加上影版《三生三世》着实一堆槽点，差评就愈演愈烈。

平心而论，如果影版《三生三世》选择一个风平浪静的时间上映，票房和口碑都不至于这么低。作为一个看过剧版的观众，来谈一谈影版的优和劣吧。

这里只谈主角，剧版角色太多，四哥、折颜、乐胥、离境摆出来不得了啊。

杨幂和刘亦菲都是从《仙剑》走出去的女主，同时饰演白浅上神，颜值可以打成平手。有盆友可能要吐槽，刘亦菲大婚时的巴拉拉小魔仙造型是什么鬼！

的确，那个造型一言难尽，我也看不懂设计师的心路历程。但刘亦菲其他几套衣服也是超仙超飘的，战斗盔甲可以说美呆！司音的团子头造型，刘亦菲版也略胜利一筹。

赵又廷的长发中分造型，一旦接受了居然还蛮顺眼。杨洋的颜值也没什么可挑的。

综上，颜值双方打平。

很多人说杨幂没有演技，我感觉很多时候是她接的片子影响了她，《美人心计》《我是证人》中都是可圈可点的。而天仙呢，感觉她不太适合大荧幕，一旦能够细致观察面部表情时，就会跳戏。

白浅后期是比较强势的，杨幂比刘亦菲有狠劲儿。但是刘亦菲最后目睹夜华祭钟的哭戏（也就是预告片里她大喊“不要！”）比杨幂更有代入感。

谈到男主的演技，不得不说，赵又廷比杨洋好很多。杨洋总给人端着的感觉，很多情感无法细腻地表达。说一下小团子吧，影版的团子有点做作，还没礼貌，完败剧版团子。

综上，演技剧版获胜。

电影版的《三生三世》特效好看到炸，我第一次被国产电影特效惊艳到。虽然一些场景过于玄幻，那种过于绚烂的感觉甚至失去了“东方”的韵味，但也不得不承认，这几乎可以是国产特效最佳。

剧版《三生三世》的特效可能只有五毛钱。完败。

用不到2个小时的电影和50多集的电视剧比剧情，可能有点不公平，但是篇幅少不是编剧胡乱写的借口。影版的故事情节完全是写给粉丝看的，有一种就是想跟剧版编得不一样但又不成功的鸡肋感。

男女主角两个人情感发展迅速到你措手不及，好像该有的剧情都有，但哪哪都少了点佐料，最后变得像记流水账一般交代故事。因此，剧中人物感情跟不上逻辑和铺垫，就这么看都尴尬。

尤其是影版的结局，那是什么鬼！谁看懂了请告诉我。

总之，《三生三世》虽然算不上好片，但真的不是一无是处，如果你是刘亦菲或杨洋的粉丝，能够赚回票价的。如果你超级喜欢这本书，影版也能激起你的共鸣让你鼻头一酸。