1. 甲钴胺片千万不要吃，什么牌子的维生素B12好？

对于维生素B12买药字号的，一般来说就没什么问题，便宜而且纯度高，一瓶也就几元钱。市场上还有保健品类的维生素B12，也有复合维生素B，含有维生素B12，这类产品往往宣称为天然维生素，利用人们迷信纯天然的就一定是好东西这种心理，价格往往卖得比较贵，动辄就上百元。另外卖得贵的原因是所谓的纯天然只不过是在动植物体内提取出的，提取的工艺相对于直接合成药物来说，就比较繁琐，所以价值就有所提升。

但是纯天然的维生素B12与化工合成的B12药物分子结构是一模一样的，而且纯天然的纯度往往较低，含有其他成分，如果说用于治病的话其疗效就不如人工合成的B12，另外国家对药品的监管比保健品的监管要严格的多，所以药字号的B12从质量控制上来说更放心一些。

上面介绍了这么多，你应该知道选择什么样的维生素B12了吧。下面我来说说维生素B12的作用和适应人群。维生素B12主要用于巨幼红细胞贫血，也可用于高同型半胱氨酸血症，幼儿腹泻，以及神经损害的恢复。

维生素B12在体内可以转化甲钴胺，甲钴胺能够参与叶酸代谢，如果体内缺乏B12，叶酸代谢出现障碍，就会阻碍脱氧核苷酸合成，血细胞分裂成熟停滞出现巨幼细胞贫血。同时B12的代谢产物参与神经髓鞘合成，维持鞘神经纤维功能，如果缺乏可能引起神经损害。

维生素B12缺乏往往伴随叶酸缺乏，所以需要补充维生素B12的人群还应该补充叶酸。饮食比较单一，胃肠功能吸收障碍的人，应该补充维生素B12。

2. 养狗会出现什么麻烦事？

想养狗，想做做思想准备，那好，听我一一道来。

1 小狗狗初来乍到，刚刚离开妈妈，会夜夜不停嚎叫，要吃，要喝，要妈妈陪。吃饭大约一天五顿饭吧，水要全天不间断供应，夜里肯定要加一顿，吃完了还要陪着玩一会才能去睡觉，不然它不睡你也别想睡，它不舒服全家谁也舒服不了。狗狗幼崽时期和人类幼崽时期一样的，少食多餐，多陪伴。这样的日子大概一直到狗狗五六个月以后就好多。

2 狗狗幼崽时期不能控制自己大小便，会随时拉尿。你要想好你家的木地板，你家沙发，如果会上床你家被褥。你回家第一件事就是到处观察一遍，大便比较明显，小便有时候还要靠你把鼻子贴近去闻才能发现，天气干燥通风时候还好说，如果是冬天，家里要常备除味剂，貌似进口的比较好，不然狗尿＋除味剂的香味头能让你头炸。

3 疫苗打全后就能出去溜达了，你以为这样就能轻松解决便便问题了吗。不不不，有些狗狗在家里拉尿习惯，出去感觉不安全，一滴尿都不会尿，一定要溜达回来尿地板。这样你就要不停的，频繁的，长时间的牵着它在外面逛，我家边牧第一次在外面尿尿是我花了一周时间，每次几乎一个小时，才在外面尿了第一泡，当时的时间地点我到现在都清清楚楚，记得自己差点喜极而泣，比自己女儿第一次叫妈妈都激动。我还看过一个帖子一个人带着狗狗在外面溜了四个小时狗狗才尿，还有一个狗友为了让狗狗在外面拉尿随身带着牛肉干，只要便便了赶紧给一块，为了便便这个事你看我们废了多少心思。

4 幼犬磨牙这个事你一定要知道。如果你对你的鞋子，家具，用品特别在乎你就要三思了，幼犬长牙期间的磨牙不是一般的伤害性，有些是毁灭性的，它会咬它能咬到的所有东西。你以为买了商家吹嘘的多神奇的磨牙产品就完事大吉了 ，事实告诉你，广告商都是骗子。具体能损坏到什么程度，说出来都是泪，去网上搜照片吧，多看看就能熄灭你养狗的热情。

先说这几点吧，其他的什么掉毛，什么生病，喂养，高消费之类的应该都很普及了，就不多说了，总之不养后悔，养了可能也会后悔。建议，不是特别喜欢就不要养，不是全家人都喜欢不要养。既然下决心养了，就要包容他们的一切缺点，毕竟你也不是完美的，不是吗。

3. 为什么会出现带状疱疹？

有一种皮肤病被称为“腰缠火丹”，说到这种疾病，因这类皮肤病具有传染性，所以多数人“闻风丧胆”，为了能更好的预防，所有要首先要了解是什么原因引起的。

带状疱疹是皮肤病的一种，是由水痘带状疱疹病毒引起的急性炎症性皮肤病，患者会感到有刺痛，到了晚期之后患者常常会感觉难以忍受，因为多发于腰上、裸露在皮肤上的成群水疱，所以也被称为”缠腰火龙、缠腰火丹、缠腰蛇丹”。

虽然是具有传染性，但也不是不治之症，及时发现且治疗的话，还是可以痊愈的，要预防一种疾病首先要知道是什么原因引起的，那什么原因能诱导状疱疹呢？

1、带状疱疹多数第一次感染表现为水痘，出过水痘后，有一些未清除的病毒潜伏在感知神经节中伺机而动，当身体抵抗力降低时，比如感冒发热、熬夜、过度劳累、过量饮酒或患恶性肿瘤、化疗等，潜伏的病毒就会生长繁殖，播散到皮肤而引起复发性感染，就会成为带状疱疹。

2、当病毒由鼻腔粘膜进去人体，侵犯察觉神经系统的绘制，它能沿着四面神经进去皮质，也能在神经绘制内繁殖。

3、当机体受到某种刺激（如创伤、疲劳、恶性肿瘤或病后虚弱等）导致机体抵抗力下降时，埋伏的病毒就初头动作起来，引起一侧后根神经结节降生出血性炎症，并有下行性神经炎而使四面察觉神经分离区的皮肤袒露水疱，与其带状疱疹患者违抗力低，水疱中的病毒含混播散而引起广泛的疱疹，同时受累神经发生炎症、坏死，产生神经痛。

4、中医认为带状疱疹多由情志内伤，肝气郁结化火，火毒外泛肌肤，或脾失健运，蕴湿化热，湿热蕴结皮肤所致。迟暮人血虚肝旺，湿热毒盛，气滞血瘀，肌肤失养，也可导致带状疱疹的发生。

说到这里，已经能了解到带状性疱疹是有什么原因引起的了，平时我们可以提高免疫力预防，常常多运动，健康饮食和生活。而已经患有带状性疱疹的也不用过于害怕，配合医生的治疗，病愈后可获得较持久的免疫，一般不会再复发了。

4. 为什么会突然一下瘫痪了起不来？

狗突然一下瘫痪了，有多种原因。

首先应该检查一下狗有没有外伤，狗天性活泼好动，在动作范围过大，会伤到脊椎骨及四肢，都会有瘫痪的可能，你可以用双手轻轻的摸捏它的身体及骨骼，用力要适度，若是有痛感狗会有所反应，这种现象就要及时送到医院拍照检查，再对症治疗。

如果狗狗骨骼一切正常，就要考虑狗是严重缺钙引起的，可以去购买儿童葡萄糖酸钙液，一天一支，分早晚两次喂食，如果非常严重就直接送宠物医院，静脉注射进行补钙，立竿见影非常快疗效快。

5. 糖尿病放屁多是好是坏？

不管是不是糖尿病，屁是人中之气岂有不放之理，放多了，放少了都不好，一般一个人每天放10到15个左右，也有些放12~18个。有些人说我一天也没放屁，其实有些屁有响声，有些没有响声，所以每个人每天都有排气，只是有些你感觉不到罢了，不信你到冬天被窝里早上起来一股味道，可能就是你的人体废气排放了。

糖尿病放屁多当然是坏事啦，身体出现问题才会导致这样的情况，只要您放屁不超过正常的个数，也不用特别担心，不刚是放屁的个数多，还要看臭不臭，响不响，民间有一个说笑的话，虽然是效果却很真实，块大膘肥放屁如雷，面黄肌瘦放屁特臭，说明胖人和瘦人放屁是有区别的，脾胃和肠道出现问题也会放屁多。不是所有糖尿病都有这种情况。也可能是其他原因。

屁多的原因也有很多种，比如胃肠动力不足，肠道菌群失调，吃了很多产气的食物，吃饭时太快，边吃饭边说话，大量空气进入胃肠道，都会造成屁多，所以能放屁说明你的肠道是通的，是好事，但是不能放太多，所以一般一天一个人放十多个以上就是坏事了一般不能超过18个。如果自己感觉放屁特别多建议还是及时去医院检查一下，这样自己也放心。

确实因为糖尿病引起的放屁多，控制好血糖自然就放屁少了，再加上饮食的注意，像一些产气的食物如豆类，萝卜，洋葱等少吃一些。放屁太多，超过一正常的次数哪肯定是坏事，而且本身就是糖尿病，放屁多也不一定根源在糖尿病。大多数肠胃不好，饮食不休息，吃不合理就会出现放屁多，有时肝不好也会出现。

不管什么原因引起的，放屁有一个度，太少或者不放也要提高警惕，需要检查有没有肠道不通的情况，如果因为吃的产气食物引起的放屁过多，不用担心，减少这类食物的摄入就可以了，放屁自然就少了。因为疾病引起的放屁多最好去医院针对性的检查一下为好。

6. 手指尖麻是怎么回事？

手麻是最难解决的问题了。

麻是神经的感觉，所以肯定是神经出现了异常。

从你手指尖到手掌到前臂到肘部到肩部到颈部，甚至到脑袋都有可能引起手指尖麻。

在没有明显外伤的前提下，我们就从下往上看一看有哪些可能。

首先是糖尿病。

糖尿病的血糖没有控制在正常范围内，身体长期处于糖水之中，神经、血管都会出现异常。特别是对小血管的影响，影响了血供，手指处的末梢神经就不能得到有效的营养，就出现变性，异常。这种情况，一般都是麻木进展的，刚开始有点麻木，感觉戴了个手套一样的，后面就出现疼痛。而且一般手脚都会出现麻木。

第二个就是神经受到卡压。

手上的手指，是受不同的的神经支配的。

大拇指、食指、中指的一半是受正中神经支配的。

小手指、无名指、另一半中指是受尺神经支配的。

这些两条神经受到卡压是会出现手指麻木的。

最常见的是手腕部的神经卡压，因为手腕部有一个像手环一样的韧带，把腕部的神经、血管给捆扎起来了，如果捆扎太紧了就会出现卡压，一般是由于神经、韧带、肌腱长期摩擦，引起炎症水肿，从而出现了挤压，神经受到卡压。

如果卡压的是正中神经，叫腕管综合征，会出现大拇指侧的三个手指麻木、甚至出现大拇指侧掌面的肌肉萎缩。

如果卡压的是尺神经，叫腕部尺神经卡压症，一般是小拇指侧的三个手指掌面麻木，甚至出现小拇指侧掌面的肌肉萎缩。

正中神经的卡压点还有，前臂内侧，靠近手腕部的位置。叫做前骨间神经卡压症；手肘部，被旋前圆肌卡压，叫旋前圆肌综合征。

尺神经的卡压点还有，肘部，叫肘管综合征。

另外不管是正中神经还是尺神经都是从颈部的脊髓分出了的神经形成的。所以，颈部神经出来到分化出尺神经、正中神经这个期间，如果有卡压，也会出现手指的麻木，这种麻木一般伴有手臂等处的麻木，不是单纯的手指麻木，最常见的卡压点在颈部前、中斜角肌的位置，叫胸廓出口综合征。

颈椎病、骨质增生、椎间盘突出等，都容易卡压到脊髓分出的神经根，如果受到卡压，也会出现手麻，手麻表现和胸廓出口综合征类似。但这种情况引起的手麻，多会有比较明显的颈椎不舒服，僵硬，疼痛、活动受限等。

最后就是管理手指感觉大脑出问题了。

大脑有个感觉中枢，也就是大脑中央后回的位置如果出现了问题，那说明是肯定的了。

主要的问题有微小的脑梗塞，肿瘤压迫，颅内血管畸形压迫等等，这个可以做磁共振来排除一下。

鉴于题主只说了手指麻木，没有讲其他表现，我估计没有明显的其他症状。

如果只单纯是手指麻木，建议先测测血糖，看看是不是糖尿病引起；再然后看一下手腕部的卡压是否存在。这两种情况概率最大。

腕管综合征的测试。可以弯曲手腕，手背顶手背挤压，如果更麻，基本就是腕部受到卡压了。

好了，这我我对说明的一些理解，希望对您有帮助，科普文章，不易传播，期待大家转发、点赞、关注，如有疑问，可在评论区留言。

7. 带状疱疹真的很疼吗？

带状疱疹

带状疱疹是潜伏于人体内的水痘-带状疱疹病毒经再激活后所引起的皮肤损害，表现为在身体一侧或脸部一侧，出现带状分布的成簇水疱，伴局部疼痛。老年人、外伤或长期服用免疫抑制剂患者，或其他免疫功能低下者易发病。带状疱疹虽然很少危及生命，但可能会非常痛苦。疫苗可以降低带状疱疹的风险，而早期治疗可以帮助缓解带状疱疹感染并减少并发症的机会。本病愈后可获得较持久的免疫，一般不会再发，但也有少部分患者可多次出现带状疱疹。

人群普遍易感，50岁以上人群，常见带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性感染性皮肤病。初次感染该病毒后，表现为水痘或隐性感染（潜伏在体内，无症状），常见于儿童。当免疫功能下降时，如患者年龄大于50岁、患有恶性肿瘤或艾滋病、使用免疫抑制剂、创伤、过度疲劳等，病毒被激活，表现为沿身带状疱疹疼单侧体表神经的相应皮肤出现呈带状分布的成簇水疱，常伴有局部神经疼痛。疼痛有如下特征:①发病年龄从10岁至90岁以上,但以60至80岁以上者居多;②发病部位:全身任何部位均能发病,但以胸胁部位为多;③疼痛性质:有针刺痛、烧灼痛、摩擦痛、闪电痛、撕裂痛、胀痛、紧痛、虫咬痛或几种痛并存,有极少数患者麻木或奇痒,但以针刺痛、烧灼痛为多见:④急性期应在7~10天结痂,疼痛减轻,若延长结痂时间,留后遗神经痛的可能性大,急性期化脓感染留有瘢痕者,会给治疗带来很大的困难。

初次感染水痘-带状疱疹病毒后，引起原发感染后多表现为水痘，部分患者病毒沿神经纤维进入感觉神经节，呈潜伏性感染。当免疫功能下降时，如恶性肿瘤、使用免疫抑制剂、病毒感染或艾滋病等时，潜伏的病毒被激活而复制，使受侵犯的神经节发生炎症，引起相应节段的皮肤现疱疹，同时使受累神经分布区域产生疼痛。主要病变部位在神经和皮肤，病理变化主要是受累神经节炎症。局部可见单核细胞浸润神经细胞变性，核内可发现包涵体，皮疹病变与水痘相同。

高危因素如下：

1、高龄，年龄在50岁以上者。

2、存在基础系统性疾病，如糖尿病、肾脏病、艾滋病等。

3、近期有创伤史。

4、患恶性肿瘤，或接受化疗、放疗等。

5、器官移植术后服用免疫抑制剂。

6、长期服用糖皮质激素类药物。

7、近期精神受创、压力大。

8、过度劳累。

典型症状

带状疱疹多发于春秋季节，成人多见。症状分阶段出现。

1、前驱期

发疹前可有轻度乏力、低热、食欲不振等全身症状，患处皮肤自觉灼热或灼痛，触之有明显的痛感，持续1~5天，亦可无前驱症状即发疹。

2、发疹期

患处常先出现潮红斑，很快出现粟粒至黄豆大小的丘疹，簇状分布而不融合，继之迅速变为水疱。水疱内液体清亮，水疱周围有红晕，各簇水疱群之间皮肤正常。皮损沿某一神经呈带状分布，多发生在身体的一侧，一般不超过中线。

3、发病特点

神经痛为本病特征之一，可在发病前或伴随皮损出现，老年患者常较为剧烈。疼痛可为钝痛、抽搐痛或跳痛，常伴有烧灼感，多为阵发性，也可为持续性。

病程一般为2~3周，老年人3~4周，水疱干涸、结痂脱落后可留有暂时性淡红斑或色素沉着。

4、特殊类型带状疱疹

（1）眼带状疱疹：多见于老年人，表现为单侧眼睑肿胀，结膜充血，疼痛常较为剧烈，常伴同侧头部疼痛，可累及角膜形成溃疡性角膜炎。

（2）耳带状疱疹：系病毒侵犯面神经及听神经所致，表现为外耳道疱疹及外耳道疼痛。侵犯面神经时，可出现面瘫、耳痛及外耳道疱疹三联征，称为Ramsay-Hunt综合征。

（3）顿挫型带状疱疹：仅出现红斑、丘疹而不发生水疱。

（4）无疹性带状疱疹：仅有皮区疼痛而无皮疹。

（5）侵犯中枢神经系统大脑实质和脑膜时，发生病毒性脑炎和脑膜炎。

（6）侵犯内脏神经时，引起急性胃肠炎、膀胱炎，表现为腹部绞痛、排尿困难、尿潴留等。

（7）播散性带状疱疹：恶性肿瘤或年老体弱患者，病毒经血液播散导致广泛性水痘样疹并侵犯肺和脑等器官，可致死亡。

（8）其他：尚有大疱性、出血性、坏疽性等表现的带状疱疹。

并发症

1、带状疱疹后遗神经痛

定义：PHN为带状疱疹愈合后持续1个月及以上的疼痛，是带状疱疹最常见并发症。

发病率：带状疱疹和PHN的发病率及患病率均有随年龄增加而逐渐升高的趋势，60岁及以上的带状疱疹患者约65%发生PHN，70岁及以上者中可达75%。我国尚缺乏相关研究数据。

危险因素：高龄；女性；带状疱疹出现皮疹之前即存在明显疼痛；疱疹期症状严重；眼部、会阴部等特殊部位带状疱疹。

疼痛特点：30%~50%患者的疼痛持续超过1年，部分可达10年或更长；可为烧灼样、电击样、刀割样、针刺样或撕裂样等，间歇性或持续发作；自发痛，无外界触碰刺激即可自发出现疼痛；痛觉过敏，对伤害刺激引起的疼痛反应增强或延长；痛觉超敏，轻微触碰床单或衣服，或温度微小变化，即可诱发明显疼痛；疼痛部位皮肤感觉异常，麻木、发紧或瘙痒等。

其他表现：伴发焦虑、抑郁、注意力不集中、睡眠障碍等。

治疗：包括药物治疗、微创介入治疗和中医治疗等。

2、眼部损害

水痘-带状疱疹病毒可侵犯三叉神经眼支，发生眼带状疱疹，可发生角膜炎、角膜溃疡、结膜炎，患者可发生怕光、流泪、眼睛疼痛，以致视力减退，重者发生全眼球炎而导致失明。

3、耳功能损害

发生在耳廓、耳道的带状疱疹，会出现内耳功能障碍症状。患者表现为头晕目眩、恶心、呕吐、听力障碍、眼球震颤等。

4、神经问题

病毒侵犯脑神经，可出现面瘫、听力丧失、眩晕、咽喉麻痹、头痛、运动障碍等。

5、皮肤感染

如果带状疱疹未得到适当治疗，可能会出现细菌性皮肤感染。一般检查

1、疱疹刮取物涂片

刮取新鲜疱疹基底组织。进行涂片，显微镜观察，可查见细胞核内包涵体和多核巨细胞，有助于诊断。

2、血清学检查

检查前向医生说明近期服用的药物，保持空腹。结果示抗体滴度升高4倍以上有助于诊断。

3、病毒学检查

对于症状不典型病例，疱疹液接种人胚纤维母细胞，可分离出水痘-带状疱疹病毒，可予以确诊。PCR法可快速检测VZV或HSVDNA，特异性强。

诊断

本病有时需与单纯疱疹鉴别，后者好发于皮肤与黏膜交接处，分布无一定规律，水疱较小易破，疼痛不著，多见于发热（尤其高热）病的过程中，常易复发。偶尔也有与接触性皮炎混淆的，但后者有接触史，皮疹与神经分布无关，自觉烧灼、剧痒，无神经痛。在带状疱疹的前驱期及无疹型带状疱疹中，神经痛显著者易误诊为肋间神经痛、胸膜炎及急性阑尾炎等急腹症，需加注意。单纯疱疹通常有在同一部位，有多次复发的病史，而无明显免疫缺陷的带状疱疹病人不出现这种现象。从水疱液中分离病毒或检测VZV、HSV抗原或DNA是鉴别诊断唯一可靠的方法。

治疗

（一）治疗

带状疱疹的治疗目标是缓解急性期疼痛，缩短皮损持续时间，防止皮损扩散，预防或减轻PHN等并发症。带状疱疹患者不必隔离，但易感儿童或孕妇接触患者病损部位后，可受感染而发生水痘，故带状疱疹患者应避免与其直接接触。

1、抗病毒药物

是带状疱疹临床治疗的常用药物，能有效缩短病程，加速皮疹愈合，减少新皮疹形成，减少病毒播散到内脏。应在发疹后24~72h内开始使用，以迅速达到并维持有效浓度，获得最佳治疗效果，目前批准使用的系统抗病毒药物包括阿昔洛韦、伐昔洛韦、泛昔洛韦、溴夫定和膦甲酸钠。

注意事项：肾功能不全患者，要相应下调使用剂量。肾功能持续下降者，应立即停用阿昔洛韦，改用泛昔洛韦或其他抗病毒药物继续治疗。对于怀疑存在肾功能不全的患者初始给药前应检测肌酐水平，但溴夫定无需检测肌酐水平。

2、糖皮质激素疗法

目前关于是否应用糖皮质激素治疗带状疱疹仍存在争议。普遍观点认为在带状疱疹急性发作早期系统应用糖皮质激素并逐步递减可以抑制炎症过程，缩短急性疼痛的持续时间和皮损愈合时间，但对已发生PHN的疼痛无效。

注意事项：年龄大于50岁、出现大面积皮疹及重度疼痛、累及头面部的带状疱疹、疱疹性脑膜炎及内脏播散性带状疱疹可使用糖皮质激素，如口服泼尼松。高血压、糖尿病、消化性溃疡及骨质疏松患者谨慎使用，禁用于免加强日常锻炼，科学作息，增强身体抵抗力。禁用于免疫抑制或有禁忌证的患者。

3、镇痛治疗

对于轻中度疼痛，考虑处方对乙酰氨基酚、非甾体类抗炎药或曲马多；中重度疼痛使用阿片类药物，如吗啡或羟考酮，或治疗神经病理性疼痛的药物，如钙离子通道调节剂加巴喷丁、普瑞巴林等。

带状疱疹期间重度急性疼痛是发生PHN的危险因素，普瑞巴林联合羟考酮不仅能进一步降低PHN发生率，还可改善患者日常活动与睡眠，提高生活质量。

4、神经营养类药物

对缓解神经炎症和神经痛有一定帮助，常用甲钴胺、维生素B1和维生素B12。

5、外用治疗药物

以干燥、消炎为主。疱液未破时可外用炉甘石洗剂、阿昔洛韦乳膏或喷昔洛韦乳音；疱疹破溃后可酌情用3%硼酸溶液或1：5000呋喃西林溶液湿敷，或外用0.5%新霉素软膏或2%莫匹罗星软膏等。眼部可外用3%阿昔洛韦眼膏、碘苷滴眼液，禁用糖皮质激素外用制剂。

6、其它治疗

（1）物理治疗：物理治疗带状疱疹目前尚缺乏高质量研究报告。包括紫外线、频谱治疗仪、红外线等局部照射，可促进水疱干涸结痂，缓解疼痛。

（2）带状疱疹后神经痛PHN的治疗：PHN为带状疱疹愈合后持续1个月及以上的疼痛，是带状疱疹最常见并发症。须尽早、足量、足疗程用药治疗。常用普林巴顿等钙通道调节剂、三环类抗抑郁药、曲马多、阿片类镇痛药等药物，联合微创介入治疗，如神经介入技术（包括神经阻滞术、选择性神经毁损和鞘内药物输注治疗）、脉冲射频治疗和神经电刺激技术。针刺治疗、臭氧治疗也有一定效果。有精神症状者须联合心理治疗和行为调节。

（二）预后

皮肤带状疱疹呈自限性，预后一般良好；愈后一般可获得终身免疫，仅偶有复发。不过，若疱疹病损发生于某些特殊部位（例如角膜），则可能导致严重后果。

预防

1、避免与水痘患者、带状疱疹患者接触：带状疱疹常发病于免疫功能低下患者，如孕妇、婴幼儿、艾滋病、恶性肿瘤、接受免疫抑制剂治疗者。从未得过水痘的人，接触感染后可能出现水痘，曾得过水痘的免疫力低下患者，可发病为带状疱疹。

2、注射疫苗：未患水痘的患者，注射疫苗可预防水痘-带状疱疹病毒感染，降低带状疱疹发病风险。建议≥50岁免疫正常人群接种带状疱疹重组疫苗。

3、加强日常锻炼，科学作息，增强身体抵抗力。

4、合理规范饮食，少食辛辣油腻食物，烟酒。